sfd białko

w sprawie zalewania może mylisz białko z gainerami białko np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Whey_Protein-opis32336.html

UWAGA! http://www.sfd.pl/sklep/Revolutions_Crack-opis3308.html do zakupu tribusterona PREZENT! próbka Crack'a a białko tak wygląda :) Zmieniony przez - hera7 w dniu 2009-09-14 17:52:02

Skoro nie masz diety to białko też nie jest Ci potrzebne bo nawet nie wiesz ile go jesz. Czemu nie masz warunków do diety? Poczytaj o treningu FBW. http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html - to też odwiedź.

Białko do uzupelnienia braków w diecie , ew. gainer Białko z VitaFit/ SFD , gainer to samo.

spróbuje wrzucić zdjęcia. Plus moja forma przed kontuzją która załatwiła mi labe na 3 miesiące... byłem na sucho :) bcca białko i przedtreningówka /SFD/Images/2015/12/18/465a147417674ca9b244408351e78834.jpg /SFD/Images/2015/12/18/ab84a7cf16d24a8b9555ce61ef06cb7a.jpg Zmieniony przez - tomithesituation w dniu 2015-12-18 14:52:32 Zmieniony przez - [...]

Dzięki za zainteresowanie, wytrwałość się niewątpliwe przyda :-D 07.11.2019 kardio 30 minut na czczo micha 2600kcal B182 T55 W324 Od wczoraj słabo z apetytem (chociaż w tym wypadku chyba nie mogę narzekać), z tej racji wchodzę na 2600kcal, nie widzę sensu dopychania w siebie jedzenia. Od 2 dni wrzuciłem sobie spalacz od allnutrition, być może [...]

dziecku nie ograniczac jedzenia w gramach, ale dawac mu takie posilki po ktorych on sam nie bedzie glodny, wobec czego: na sniadanie wyrzucic te oblepione cukrem platki typu cookie crisp i zastapic je czyms na podobe kellogg's all-bran (Per 100g - 356kcal b 11g, WW 66g, Fat 2g, Błonnik 15g) czy raczej owsianymi z mlekiem (nie woda) i owocami - [...]

Witaminki mozesz jakies apteczne albo z olimpu a białko ja obecnie mam sfd i jest spoko poszukaj na sklepie sfd znajdziesz cos dobrego :)

no braków nie mam raczej, ale biore dlatego 3 razy białko zeby było 6 "posiłków" wysokobiałkowych dla pewnosci napiszę jakie i popraw mnie jak mozesz: samo biało wypisze: (dni treningowe, 3 razy w tyg) 6 00 odzywka 40 g B 10 00 piers z kurczaka 200g - 40 g B 12 00 trening 13 30 odzywka po treningu 40 g B 14 30 piers z kurczaka 200 g - 40 g B 17 [...]

1-Dobra dieta (węglowodany,tłuszcze i oczywiście białko)......................... 2-Pij dużo wody podczas cyklu ok.6l dziennie........................ ------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- -- SFD FIGHT CLUB-- ----..::PXN-BOSS::..----

MUŁ /SFD/2020/5/6/25e357d9748245e4ac19c935237374d4.jpg Białko konopne, banany, borówki, awokado, sezam... Jacyś ochotnicy %-)? jakaś maść na stopy? :-P

[...] że łowickie zalatuje soją albo pszenicą (nie pamiętam dokładnie). Aktualnie testuje białko z konkurencyjnego forum (jesteś zainteresowany to użyj google, nie będę tutaj reklamował) i jestem zadowolony, nie miałem po nim kosmicznych gazów takich, jakie miałem po ostrowi. Z powyższych nie wziąłbym żadnego. Bierz białko sfd albo konkurencji.

Białka ok, ale za tą cene wole kupić białko z sfd czy ostrowie, składowo wyglądaja białka tak samo tylko smak hu**** ale doda sie kakao i jest gites :) Teraz ostrowia podobno smaki nowe wypuscila i sa ponoc dobre :P co do SOUL RIPPERA pytalem goscia na sklepie sfd i ma KIEDYS być ale kiedy nie wiadomo, poza tym, sklad tam zawarty jakos mnie nie [...]

1. wolnowchłanialne - mowa o drugim etapie suplementacji okołotrningowej, poniżej ciekawy art na temat wolno, szybkowchłanialnego http://www.sfd.pl/temat91920-strona1/ 2. przed snem twaróg albo tuna z odrobiną zdrowego tłuszczu ... zamiennie białko, ostrowia to tanie białko, które z całą pewnością pozwoli Ci szybciej przybrac na masie, również [...]

Świetna forma chlopie. Co bardziej byś mi polecił jakas tansza kreatyne mono sfd + jakies tanie bialko czy kreatyne jakas lepsza np.Olimp universal ??

1. WIEK:20 2. WAGA:76 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42.5 -klatka:110 -udo:60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: -białko:2.5-3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 14tyg test cypio 500mg 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec grudzień 2015r 11. [...]

dobra złożylem zamówienie w sklepie sfd SAW CM3 wit i omega olimpa kofeina trec, bialko i bcaa sfd;p juz sie nie moge doczekac;p

Ja byłem niedawno specjalnie(bo i tak jak coś kupuje to na SFD)i chciałem sprawdzić wiedzę sprzedawcy w nowym sklepie. Pytam się o najlepszy środek na redukcję- pokazuje jakieś witaminy,minerały. Pytam się o uzupełnienie diety(myślałem ze zapyta jakie mam braki) a on pokazuje białko i mówi że najlepsze do śniadania, gainera pokazuje i że to do [...]

[...] mają jakichś oszałamiających wartosci. witaminy- lepiej wydaj kase na kompleks witaminowy. czemu? juz pisałam to ostatnio w dziale "odchudzanie" na naszym kochanym sfd. wkleje ci ten fragment: co do owoców- ja jestem na redukcji przeciwna- nie wnoszą w sumie nic pozytecznego. po pierwsze- cukry, a po drugie- witaminy w nich to kolejny [...]

Ale po co Ci kazeina na noc? http://www.sfd.pl/Intermittent_fasting_IF_okresowy_post__konieczno%C5%9B%C4%87_jedzenia_co_2_3h-t749241.html http://potreningu.pl/artykuly/519/nocna-regeneracja-a-ryzyko-katabolizmu Nie mogę znaleźć artykułu/badań na temat porównania pulsacyjnej i ciągłej podaży białka, także musisz mi uwierzyć na słowo- organizm [...]